Norinčius pradėti kuksando kviečiame atlikti kuksando praktiką kartu – pratimus darysime neskubėdami, aptarsime sudėtingesnius pratimus, mokysimės kuksando kvėpavimo, meditacijos pozų, akupresūros taškų, atsakysime į Jūsų klausimus.

Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną patiesite kilimėlį, galėsite pratimus išbandyti kartu su mokytoja.

Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

Pratybos skirtos Kuksando akademijos nariams. Įsigyti narystę galite čia: https://kuksando.lt/naryste/