Pirmą kartą Lietuvoje – išskirtinė visos dienos praktika su kuksando meistru iš Portugalijos Adriano Oliveira.

Kviečiame į visos dienos praktinį susitikimą, kurio metu vyks kuksando pratybos, paskaita, kuksando praktikos klaidų ir esminių dalykų aptarimas, išskirtinė meditacijos patirtis.

Meistras Adriano, kurio pilnas vardas yra Manuel Adriano De Amorim Gomes Oliveira, yra

• kuksando meistras;
• Portugalijos kuksando asociacijos įkūrėjas, prezidentas ir pagrindinis Mokytojas;
• 6-ojo taekvondo dano meistras;
• 2-ojo hapkido praktikos dano meistras;
• 84 kartos Soto ir Rinzai tradicijos Zen praktikas (jo Mokytojas – Hollowell Roshi);
• Adriano jau 27 metus praktikuoja ir dėsto Korėjos kovų menus.

Šis nepaprastai turtingas savo vidumi ir žiniomis žmogus surengs mokymus, skirtus Lietuvos kuksando bendruomenės nariams. Meistras ves pratybas (pirmą kartą gyvai Lietuvoje),  kalbės apie praktikos klaidas, dalinsis patirtimi ir patarimais, surengs paskaitą apie kuksando kvėpavimo meditaciją. Atrodo, temos žinomos, tačiau meistras Adriano į jas pažvelgs dar giliau ir aiškiau:

• Kaip teisingai pasiruošti kvėpavimo meditacijai?
• Kaip teisingai atlikti atsipalaidavimo pratimus – kokias dažniausiai klaidas darome?
• Atsipalaidavimo pratimai ir meditacija – ar tai skirtingi dalykai?
• Kaip nuraminti besisukančias mintis?
• Ką daryti, kad pavyktų pasinerti į meditaciją ir pajusti jos poveikį?
• Kaip tobulėti kuksando praktikoje, bet nepersistengti?
• Ką reiškia kūno, sielos, proto vienovė ir kaip į tai keliauti?
• Palies ir daugelį kitų klausimų, kurie yra ypatingai svarbūs praktikuojant kuksando ir kyla tiek pradedančiajam, tiek jau pažengusiam praktikuotojui.

Be abejo, meistras Adriano atsakys ir į Jūsų klausimus, užduotus seminaro metu. Meistras kalbės angliškai, viską versime į lietuvių kalbą. Jūsų klausimus meistrui taip pat išversime.

Kviečiame prisijungti tiek jau praktikuojančius, tiek pradedančiuosius. Jeigu tik ketinate pradėti kuksando kelią, šiame praktiniame dienos seminare galite dalyvauti tik išklausę įvadinį seminarą (jį galite įsigyti čia) 

Visos dienos seminaras–pratybos vyks šalia Vilniaus esančioje nuostabioje erdvėje – Grand Resort viešbutyje (Ežeraičių g. 2, Ežeraičių km., Avižienių sen., Vilniaus raj., LT-14200,, Vilnius, Lithuania).

Jeigu iškilo klausimų, drąsiai skambinkite Eglei +37067082111 arba rašykite [email protected]

Renginio metu bus fotografuojama.

Vietų skaičius ribotas.