Šis seminaras – 7 kuksando seminarų ciklo pradedantiesiems dalis

Tai antrasis šio ciklo seminaras. Jo metu mokysimės kuksando kvėpavimo, meditacijos ir energijos paskirstymo pratimų. Paaiškinsime, kuo ypatingas yra kuksando kvėpavimas, kodėl jis yra veiksmingas. Mokysimės meditacijos pozų – pradedantieji meditacijos metu pakeičia net 25 pozas!

Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną patiesite kilimėlį, galėsite pratimus išbandyti kartu su mokytojais.

Tiesioginė seminaro transliacija vyks vasario 28 d., sekmadienį 11.00. Seminarą ves kuksando meistras Algirdas Kumža ir mokytoja Toma Kumžienė.

Visus seminarus transliuosime tiesiogiai, o įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu 90 dienų po seminarų pabaigos.

Visų septynių seminarų ciklo kaina – 49 eurai, Kuksando akademijos nariams taikoma 50 proc. nuolaida.

Įsigyti seminarų ciklą galite čia: SEPTYNIŲ SEMINARŲ CIKLAS PRADEDANTIESIEMS

Septynių seminarų ir pratybų ciklo programa

1. Kuksando praktikos principai ir pagrindinės taisyklės. Atsipalaidavimo pratimai.

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję seminarų ciklą galite peržiūrėti jo įrašą. Seminarą vedė kuksando meistras Algirdas Kumža.

2. Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktinis užsiėmimas. Energijos paskirstymo pratimai.

Seminaras vyks vasario 28 d., sekmadienį 11.00. Seminarą ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė, savo patirtimi ir patarimais pasidalins ir kuksando meistras Algirdas Kumža.

3. Pilnos pratybos pradedantiesiems su paaiškinimais.

Pratybos vyks kovo 3 d., trečiadienį 19.00. Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

4. Meistro Jin Mok seminaras.

Seminaras su meistru Jin Mok vyks kovo 7 d., sekmadienį 11.00.

5. Kuksando akupresūra.

Seminaras vyks kovo 10 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

6. Pilnos kuksando pratybos.

Pilnos kuksando pratybos vyks kovo 14 d., sekmadienį 18.30. Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

7. Kuksando ir žmogaus energija.

Seminaras vyks kovo 17 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando meistras Algirdas Kumža.

Kaip dalyvauti

Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.

Visus seminarus transliuosime tiesiogiai per „Zoom” programą, o pasibaigus seminarui kitą dieną įkelsime įrašą, kurį galėsite peržiūrėti 90 dienų. Prisijungimo nuorodas tiesioginėms transliacijoms atsiųsime el.paštu išsyk Jums įsigijus šį seminarų ciklą, priminimus atsiųsime prieš kiekvieną seminarą ir pratybas.

Pasibaigus seminarams jų vaizdo įrašus galėsite peržiūrėti prisijungę prie savo paskyros svetainėje kuksando.lt: prisijungę ekrano viršutiniame dešiniajame kampe matysite mygtuką „mano kuksando” – paspaudę jį išsiskleidusiame meniu pasirinkite opciją „mano praktika”. Čia rasite visų įvykusių seminarų ir pratybų vaizdo įrašus.

Jei turėtumėte klausimų, paskambinkite tel. 8 698 17669 arba parašykite el.paštu info@kuksando.lt

Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktinis užsiėmimas. Energijos paskirstymo pratimai.

vasario 28 d. 11:00