Septynių kuksando seminarų ir pratybų ciklas pradedantiesiems tiesiogiai internetu. Visus seminarus transliuosime tiesiogiai, o įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu 90 dienų po seminarų pabaigos.

Pirmoji šio ciklo seminaro transliacija jau įvyko – įsigiję ciklą gali peržiūrėti jo įrašą, o prie būsimų seminarų galite jungtis tiek tiesiogiai, tiek žiūrėti įrašus. Jei kiltų klausimų, lauksime Jūsų skambučių ar laiškų. Artimiausia tiesioginė transliacija vyks vasario 28 d. 11.00. Mokysimės kuksando kvėpavimo, meditacijos, energijos paskirstymo pratimų.

Visų seminarų ir pratybų metu mokysimės kuksando teorijos ir praktikos: kvėpavimo ir meditacijos, judesio – kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, išsamiai susipažinsime su kuksando akupresūra. Paaiškinsime daugiausiai dėmesio reikalaujančius pratimus, supažindinsime su detalėmis, kurios itin svarbios praktikuojant kuksando. Kalbėsime apie kuksando ir žmogaus energiją, seminarą surengs ir į jūsų klausimus atsakys ir meistras Jin Mok iš P.Korėjos.

Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną turėsite kilimėlį, galėsite ne tik žiūrėti ir klausytis, bet kvėpavimą, judesį ir akupresūros taškus išbandyti kartu su mokytojais.

Seminarus ves kuksando meistras bopsa Jin Mok iš P.Korėjos, meistras Algirdas Kumža ir kuksando mokytoja, Nacionalinio kuksando centro įkūrėja Toma Kumžienė.

Nuolatos galėsite konsultuotis su mokytojais, užduoti klausimus tiek el. paštu, tiek telefonu ar vaizdo skambučiu.

Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.

Septynių seminarų ir pratybų ciklo programa

1. Kuksando praktikos principai ir pagrindinės taisyklės. Atsipalaidavimo pratimai.

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję seminarų ciklą galite peržiūrėti jo įrašą. Seminarą vedė kuksando meistras Algirdas Kumža.

2. Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktinis užsiėmimas. Energijos paskirstymo pratimai.

Seminaras vyks vasario 28 d., sekmadienį 11.00. Seminarą ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė, savo patirtimi ir patarimais pasidalins ir kuksando meistras Algirdas Kumža.

3. Pilnos pratybos pradedantiesiems su paaiškinimais.

Pratybos vyks kovo 3 d., trečiadienį 19.00. Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

4. Meistro Jin Mok seminaras.

Seminaras su meistru Jin Mok vyks kovo 7 d., sekmadienį 11.00.

5. Kuksando akupresūra.

Seminaras vyks kovo 10 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

6. Pilnos kuksando pratybos.

Pilnos kuksando pratybos vyks kovo 14 d., sekmadienį 18.30. Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

7. Kuksando ir žmogaus energija.

Seminaras vyks kovo 17 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando meistras Algirdas Kumža.

Kaip dalyvauti

Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.

Visus seminarus transliuosime tiesiogiai per „Zoom” programą, o pasibaigus seminarui kitą dieną įkelsime įrašą, kurį galėsite peržiūrėti 90 dienų. Prisijungimo nuorodas tiesioginėms transliacijoms atsiųsime el.paštu išsyk Jums įsigijus šį seminarų ciklą, priminimus atsiųsime prieš kiekvieną seminarą ir pratybas.

Pasibaigus seminarams jų vaizdo įrašus galėsite peržiūrėti prisijungę prie savo paskyros svetainėje kuksando.lt: prisijungę ekrano viršutiniame dešiniajame kampe matysite mygtuką „mano kuksando” – paspaudę jį išsiskleidusiame meniu pasirinkite opciją „mano praktika”. Čia rasite visų įvykusių seminarų ir pratybų vaizdo įrašus.

Jei turėtumėte klausimų, paskambinkite tel. 8 698 17669 arba parašykite el.paštu info@kuksando.lt

Septynių seminarų ciklas pradedantiesiems. Tarp jų – meistro Jin Mok seminaras tiesiogiai iš P.Korėjos.