Septynių kuksando seminarų ir pratybų ciklas pradedantiesiems tiesiogiai internetu. Visus seminarus transliuosime tiesiogiai, o įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu 90 dienų po seminarų pabaigos.
Įsigiję šį ciklą galėsite peržiūrėti pirmųjų seminarų ir pratybų įrašus, o likusiuose seminaruose galėsite dalyvauti ir tiesiogiai. Jei nespėsite įsijungti tiesioginės transliacijos, visus įrašus galėsite peržiūrėti 90 dienų.
Seminarų ir pratybų metu mokysimės kuksando teorijos ir praktikos: kvėpavimo ir meditacijos, judesio – kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, išsamiai susipažinsime su kuksando akupresūra. Paaiškinsime daugiausiai dėmesio reikalaujančius pratimus, supažindinsime su detalėmis, kurios itin svarbios praktikuojant kuksando. Kalbėsime apie kuksando ir žmogaus energiją, seminarą surengs ir į jūsų klausimus atsakys ir meistras Jin Mok iš P.Korėjos.
Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną turėsite kilimėlį, galėsite ne tik žiūrėti ir klausytis, bet kvėpavimą, judesį ir akupresūros taškus išbandyti kartu su mokytojais.
Seminarus ves kuksando meistras bopsa Jin Mok iš P.Korėjos, meistras Algirdas Kumža ir kuksando mokytoja, Nacionalinio kuksando centro įkūrėja Toma Kumžienė.
Nuolatos galėsite konsultuotis su mokytojais, užduoti klausimus tiek el. paštu, tiek telefonu ar vaizdo skambučiu.
Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.
Septynių seminarų ir pratybų ciklo programa
1. Kuksando praktikos principai ir pagrindinės taisyklės. Atsipalaidavimo pratimai (įrašas).
2. Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktinis užsiėmimas. Energijos paskirstymo pratimai (įrašas).
3. Pilnos pratybos pradedantiesiems su paaiškinimais (įrašas).
4. Meistro Jin Mok seminaras (įrašas).
5. Kuksando akupresūra (įrašas).
6. Pilnos kuksando pratybos.
Pilnos kuksando pratybos vyks kovo 14 d., sekmadienį 18.30. Pratybas ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.
7. Kuksando ir žmogaus energija.
Seminaras vyks kovo 17 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando meistras Algirdas Kumža.
Kaip dalyvauti
Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.
Visus seminarus transliuosime tiesiogiai per „Zoom” programą, o pasibaigus seminarui kitą dieną įkelsime įrašą, kurį galėsite peržiūrėti 90 dienų. Prisijungimo nuorodas tiesioginėms transliacijoms atsiųsime el.paštu išsyk Jums įsigijus šį seminarų ciklą, priminimus atsiųsime prieš kiekvieną seminarą ir pratybas.
Kaip peržiūrėti įrašus
Pasibaigus seminarams jų vaizdo įrašus galėsite peržiūrėti prisijungę prie savo paskyros svetainėje kuksando.lt: prisijungę ekrano viršutiniame dešiniajame kampe matysite mygtuką „mano kuksando” – paspaudę jį išsiskleidusiame meniu pasirinkite opciją „mano praktika”. Čia rasite visų įvykusių seminarų ir pratybų vaizdo įrašus.
Atsakymai į Jūsų klausimus
Jei turėtumėte klausimų, paskambinkite tel. 8 698 17669 arba parašykite el.paštu info@kuksando.lt
