Kvėpavimas ir judesys vaikams trečiadieniais
7-11 metų vaikus kviečiame į kuksando judesio ir kvėpavimo pratybas. Pratybos vyks kiekvieną kovo trečiadienį nuo 17.30 val. Trukmė – 1 valanda.
Sveikatos specialistai vis dažniau pastebi, kad mūsų vaikai darosi nelankstūs, o vis gilėjančios stuburo ir pėdų problemos gali prišaukti daug nemalonių negalavimų. Daug žalos sukelia ir besaikis spoksojimas į išmaniuosius prietaisus – vaikai patiria emocinę įtampą, stresą. Moderniausios technologijos neįtikėtinai pakeitė mūsų gyvenimą, bet nepaneigė tiesos, kad žmogus nuo vaikystės turi taisyklingai judėti ir kvėpuoti bei derinti kvėpavimą su judesiu.
Per kuksando pratybas mes mokysimės taisyklingai kvėpuoti, suvaldyti nerimą; itin veiksmingais pratimais išjudinsime ir atpalaiduosime visą kūną. Ypač didelį dėmesį skirsime stuburui ir pėdoms.
Užsiėmimo kaina – 9 eurai.
