Pratybų data, laikas ir mokytojas

Keturis kartus gruodžio mėnesį (antradieniais ir ketvirtadieniais) 18.30 kviečiame prisijungti į kuksando pratybas gyvai. Pratybos vyks gruodžio  5, 7, 12 ir 14 dienomis Ogmios mieste.

Gruodžio 5 ir 7 d. pratybas ves kuksando specialistė, psichologė Eglė Aukškalnienė (licencijos nr. PAL-00058).

Gruodžio 12 ir 14 d. pratybas ves kuksando meistrė, ergoterapeutė Toma Kumžienė (licencijos nr. PAL-00057).

Rekomendacija

Kiekvienam įsigijusiam abonementą rekomenduojame bent vieną individualią kuksando specialisto konsultaciją, kurioje prieš pradedant pratybas įvertinsime Jūsų sveikatos būklę, rekomenduosime Jums būtinus pratimus, patarsime, kuriuos pratimus modifikuoti ar praleisti, parekomenduosime asmeniškai Jums tinkantį fizinio aktyvumo, kvėpavimo meditacijų, mitybos būdą. Konsultacijos laiką suderinsime asmeniškai, ji turi įvykti per spalio mėnesį, kad galėtumėte praktikuoti žinodami šias rekomendacijas

Kaina – 85 eurai.

Trukmė –  apie  50-60 min.

Registracija į šias konsultacijas vyksta telefonu 867082111 arba el. p info@kuksando.lt

Kaina

4 kartų abonementas kainuoja 79 eurus.

Abonementas galioja tik nurodytomis datomis. Abonementas yra asmeninis ir negali būti visas ar dalimis perleistas kitam asmeniui.

Kur vyks pratybos?

Kuksando pratybos vyks studijoje  „Vilkės namai”, Verkių 31 C, Vilnius, Ogmios miestas, Outlet park pastato II aukštas, Laisvalaikio terasos 7 erdvė (patogiausi įėjimai B1 arba C1). Parkavimas šalia studijos patogus.

Kiek truks pratybos ir kas gali jose dalyvauti?

Pratybų laikas 18.30-20.15

Kuksando pratybos vyks nedidelėje grupėje (iki 9 žmonių).

Į pratybas prašome atvykti tuos, kurie yra išklausę įvadą į kuksando gyvai arba internetu. Įvado su Toma Kumžiene įrašas yra čia: įvadas į kuksando.

Pratybose dalyvaukite dėvėdami patogią, judesių nevaržančią aprangą (galima persirengti studijoje)

Turite klausimų?

8 670 82111 Eglė