Kiekvieną mėnesį Kuksando akademijos nariams rengsime naujus seminarus ir paskaitas įvairiomis temomis. Rudenį pradėsime seminaru apie kvėpavimą – kviečiame prisijungti rugsėjo 29 d., trečiadienį 19.00.

Seminare kartu su kuksando meistrais Toma Kumžiene ir Algirdu Kumža kalbėsime,  kaip išmokti teisingai kvėpuoti, kaip susitelkti kvėpavimo meditacijai, ką daryti, kai nepavyksta nuraminti proto, emocijų ir streso. Aptarsime kasdienius įpročius, kurie mums trukdo atsipalaiduoti.

Seminaras skirtas Kuksando akademijos nariams.

Kaip tapti akademijos nariu: https://kuksando.lt/naryste/

 

Nuotraukos autorė – Arūnė Baronaitė-Varna

Pridėti į kalendorių DD/MM/YYYY 29/09/202119:00 Europe/Vilnius Kaip išmokti teisingai kvėpuoti? Kokie kasdieniai įpročiai trukdo atsipalaiduoti? Kaip suvaldyti emocijas?

Kiekvieną mėnesį Kuksando akademijos nariams rengsime naujus seminarus ir paskaitas įvairiomis temomis. Rudenį pradėsime seminaru apie kvėpavimą – kviečiame prisijungti […]

https://kuksando.lt/produktas/kaip-ismokti-teisingai-kvepuoti-kokie-kasdieniai-iprociai-trukdo-atsipalaiduoti-kaip-suvaldyti-emocijas/
Šis renginys jau įvyko.

Kaip išmokti teisingai kvėpuoti? Kokie kasdieniai įpročiai trukdo atsipalaiduoti? Kaip suvaldyti emocijas?

rugsėjo 29 d. 19:00

Įsigykite Kuksando akademijos narystę

1 mėn.

39 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
Įsigyti dabar

3 mėn.

99 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
Įsigyti dabar

6 mėn.

159 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
  • 15 proc. nuolaida gyvam individualiam susitikimui – konsultacijai su kuksando meistrais.
  • Pirmenybė dalyvauti stovyklose, retrituose, bendruomenės renginiuose.
Įsigyti dabar