Kviečiame į 5 seminarų ir pratybų ciklą – išsamų įvadą į kuksando. Šių seminarų dalyviams meistras Jin Mok surengs papildomą – šeštąjį seminarą, susitikimą tiesiogiai iš Pietų Korėjos: pasakos apie kuksando, atsakys į dalyvių klausimus, kuriuos galėsite atsiųsti iš anksto arba užduoti seminaro metu.

Visus seminarus transliuosime tiesiogiai, o įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu 60 dienų po kiekvieno seminaro pabaigos.

Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną turėsite kilimėlį, galėsite ne tik žiūrėti ir klausytis, bet kvėpavimą, judesį ir akupresūros taškus išbandyti kartu su mokytojais. Seminarus ves kuksando meistras Algirdas Kumža ir kuksando mokytoja, Nacionalinio kuksando centro įkūrėja Toma Kumžienė.

Išklausę  visą penkių seminarų ciklą vėliau galėsite praktikuoti savarankiškai arba prisijungti prie Kuksando akademijoje ar gyvai Kuksando centre vykstančių pratybų. Visiems dalyviams atsiųsime pdf failą su pratimų ir meditacijos pozomis.

5 seminarų ciklo kaina – 49 eurai.

Kiekvieną seminarą galima įsigyti ir atskirai. Visų penkių seminarų vertė yra 95 eurai, o  įsigyjantiems visą ciklą išsyk visi penki seminarai kainuos 49 eurus.

Kuksando akademijos nariams viskam taikoma papildoma 50 procentų nuolaida.

Įsigijus bilietą į Jūsų el. pašto adresą ateis laiškas su prisijungimo nuorodomis ir paaiškinimais, kaip prisijungti.

Viso penkių seminarų ciklo programa:

1. Įvadas į kuksando: praktikos principai ir pagrindinės taisyklės

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję penkių seminarų ciklą galėsite peržiūrėti šio įrašo vaizdo įrašą.

2. Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktiniai patarimai

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję penkių seminarų ciklą galėsite peržiūrėti šio įrašo vaizdo įrašą.

3. Dviejų pakopų kvėpavimas. Judesio ir kvėpavimo derinimas. Atsipalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimai. Akupresūros taškai.

Rugsėjo 30 d. 19.00

Seminaro kaina – 21 euras.

4. Papildomas: seminaras su meistru Jin Mok

Spalio 4 d. 10.00. Šis seminaras yra papildomas, skirtas tik 5 seminarų ciklo dalyviams.

5. Pilnos pratybos pradedantiesiems su paaiškinimais

Spalio 7 d. 19.00

Seminaro kaina – 21 euras. Kuksando akademijos nariams – 10.50.

6. Kuksando ir žmogaus energija

Spalio 11 d. 11.00

Seminaro kaina – 19 eurų. Kuksando akademijos nariams – 9.50.

Visų penkių seminarų kaina yra 49 eurai. Kuksando akademijos nariams – 24.50.

Kaip tapti Kuksando akademijos nariu: https://kuksando.lt/naryste/

5 seminarų ciklas pradedantiesiems internetu. Susitikimas su meistru Jin Mok.

rugsėjo 16—11 d. 19:00