Septynių kuksando seminarų ir pratybų ciklas pradedantiesiems tiesiogiai internetu. Visus seminarus transliuosime tiesiogiai, o įrašus galėsite peržiūrėti jums patogiu metu 60 dienų po seminarų pabaigos.

Mokysimės kuksando teorijos ir praktikos: kvėpavimo ir meditacijos, judesio – kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, išsamiai susipažinsime su kuksando akupresūra. Paaiškinsime daugiausiai dėmesio reikalaujančius pratimus, supažindinsime su detalėmis, kurios itin svarbios praktikuojant kuksando. Kalbėsime apie kuksando ir žmogaus energiją, seminarą surengs ir į jūsų klausimus atsakys ir meistras Jin Mok iš P.Korėjos.

Jokio specialaus pasirengimo nereikia. Jei prieš ekraną turėsite kilimėlį, galėsite ne tik žiūrėti ir klausytis, bet kvėpavimą, judesį ir akupresūros taškus išbandyti kartu su mokytojais.

Seminarus ves kuksando meistras bopsa Jin Mok iš P.Korėjos, meistras Algirdas Kumža ir kuksando mokytoja, Nacionalinio kuksando centro įkūrėja Toma Kumžienė.

Nuolatos galėsite konsultuotis su mokytojais, užduoti klausimus tiek el.paštu, tiek telefonu ar vaizdo skambučiu.

Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.

Septynių seminarų ir pratybų ciklo programa

1. Kuksando praktikos principai ir pagrindinės taisyklės. Atsipalaidavimo pratimai.

Tiesioginė transliacija įvyko sausio 6 d. 19.00. Seminarą vedė kuksando meistras Algirdas Kumža. Įsigiję seminarų ciklą galite peržiūrėti šio seminaro įrašą.

2. Kvėpavimas ir meditacija: teorija ir praktinis užsiėmimas. Energijos paskirstymo pratimai.

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję seminarų ciklą galite peržiūrėti jo įrašą.

3. Pilnos pratybos pradedantiesiems su paaiškinimais.

Šis seminaras jau įvyko. Įsigiję seminarų ciklą galite peržiūrėti jo įrašą.

4. Meistro Jin Mok seminaras.

Sausio 17 d., sekmadienį 11.00.

5. Kuksando akupresūra.

Seminaro metu sužinosite pagrindinius akupresūros taškus, mokysimės taisyklingai juos spausti, derinti judesį ir kvėpavimą. Aptarsime kuksando pratybose naudojamus taškus, parodysime dažniausiai meistro Jin Mok naudojamus taškus, kurie atkuria energijos cirkuliaciją, mažina galvos, nugaros skausmus, reguliuoja kraujospūdį ir daug kitų.

Sausio 20 d. trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

6. Pilnos kuksando pratybos.

Sausio 24 d., sekmadienį 18.30. Pratybas ves kuksando Mokytoja Toma Kumžienė.

7. Kuksando ir žmogaus energija.

Sausio 27 d., trečiadienį 19.00. Seminarą ves kuksando meistras Algirdas Kumža.

Kaip dalyvauti

Visų 7 seminarų ciklo kaina – 49 eurai. Kuksando akademijos nariams taikoma 50% nuolaida.

Visus seminarus transliuosime tiesiogiai per „Zoom” programą, o pasibaigus seminarui kitą dieną įkelsime įrašą, kurį galėsite peržiūrėti 60 dienų. Prisijungimo nuorodas tiesioginėms transliacijoms atsiųsime el.paštu išsyk Jums įsigijus šį seminarų ciklą.

Pasibaigus seminarams jų vaizdo įrašus galėsite peržiūrėti prisijungę prie savo paskyros svetainėje kuksando.lt: prisijungę ekrano viršutiniame dešiniajame kampe matysite mygtuką „mano kuksando” – paspaudę jį išsiskleidusiame meniu pasirinkite opciją „mano praktika”. Čia rasite visų įvykusių seminarų ir pratybų vaizdo įrašus.

Jei turėtumėte klausimų, paskambinkite tel. 8 698 17669 arba parašykite el.paštu info@kuksando.lt

Septynių seminarų ciklas pradedantiesiems 2021 sausį. Tarp jų – meistro Jin Mok seminaras tiesiogiai iš P.Korėjos

Vietų nebėra.