Kuksando sistema: judesys, kvėpavimas, meditacija – uždara sesija TIK praktikuojantiems su meistru Junyoung Jo iš P.Korėjos
Sveikatos mokymas, gili tūkstantmetė asmeninio tobulėjimo sistema, žmogaus galimybių kultivavimo menas. Visa tai apie kuksando – tobulai sukonstruotą mokymą. Kodėl kuksando veikia, atkuria ir palaiko žmogaus sveikatą ir gerą savijautą?
Apie visa tai labai išsamiai tik praktikuojantiems skirtoje uždaroje 3 valandų sesijoje su kuksando meistru Pasaulio kuksando bakdol federacijos Edukacijos programų vadovu, filosofijos mokslų daktaru Junyoung Jo iš Pietų Koėjos.
- pasiruošimas: Qihyeol-yutongbeop (metodas, skirtas Qi ir kraujo cirkuliacijai skatinti) ir atsipalaidavimo pratimai.
- kvėpavimo praktika: pagrindiniai taisyklingo kvėpavimo skirtingose pozose principai.
- kūno skenavimas: kūno ir proto atpalaidavimas.
- judesio praktika: judesių fizinių ypatybių ir funkcijų paaiškinimas ir supratimas.
- kvėpavimas: sklandaus ir natūralaus kvėpavimo praktikavimas derantis su kūno judesiu.
- patyriminė praktika: kūno ir sąmonės pokyčių, vykstančių praktikos metu, patyrimas.
- dalyvių klausimai.
Į šią sesiją meistro prašymu galime pakviesti ribotą kiekį žmonių, tad kviečiame nedelsti. Kilimėlių nereikės, kuksando praktikos seminaro metu neatliksime.
Seminaro trukmė 2,5-3 val. Vieta – Vilnius (tikslią vietą pranešime vėliau).
Meistras kalba korėjietiškai, seminaras bus verčiamas į lietuvių kalbą, Jūsų klausimus taip pat išversime.
Sesijoje kviečiame dalyvauti jau susipažinusius ir kuksando praktikuojančius asmenis (nepakanka teorinio susipažinimo su kuksando mokymu, jei dar nesate praktiškai susipažinę su kuksando tai padaryti dar spėsite štai čia: https://kuksando.lt/produktas/ivadas-i-kuksando-nuotoliu/).
Seminaro laikas: spalio 23 d., penktadienis 18-21 val.
Seminaro kaina: 59 eurai
Turite klausimų? Rašykite arba skambinkite: [email protected] arba +3067082111



