Pratybose mokysimės kuksando kvėpavimo metodo, kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, susipažinsime su kuksando akupresūros taškais. Sužinosite Rytų patarimus, kaip įveikti stresą, nuraminti protą. Po šio įvado galėsite prisijungti prie Nacionaliniame kuksando centre vykstančių užsiėmimų arba tęsti praktiką savarankiškai.

Trijų valandų seminaras-pratybos vyks sekmadienį, lapkričio 11 d. nuo 11:00 iki 14:00 val. DIVA namuose, PC Centro pasažo II aukštas, Gedimino pr. 16 / Vilniaus g. 10 (įėjimas iš Vilniaus g.).

Pratybas ves knygos „Kuksando. Kelio knyga“ autorius, kuksando mokytojas Algirdas Kumža ir Nacionalinio kuksando centro įkūrėja, kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

Su savimi reikia turėti tik kūno nevaržančius sportinius drabužius, viskuo kitu pasirūpinsime mes.

Senasis mokymas iš Korėjos kalnų tūkstančiams padėjo įveikti nuovargį, nemigą, sugrąžinti žvalumą ir gerą nuotaiką. Kuksando pratimai atpalaiduoja ir stiprina kūną, koreguoja laikyseną.

Pridėti į kalendorių DD/MM/YYYY 11/12/201811:00 Europe/Vilnius Įvadas į kuksando Vilniuje lapkričio 11 d. 11:00-14:00 val.

Pratybose mokysimės kuksando kvėpavimo metodo, kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, susipažinsime su kuksando akupresūros taškais. Sužinosite Rytų patarimus, kaip […]

https://kuksando.lt/produktas/ivadas-i-kuksando-vilniuje-lapkricio-11-d-1100-1400-val/
Šis renginys jau įvyko.

Įvadas į kuksando Vilniuje lapkričio 11 d. 11:00-14:00 val.

gruodžio 11 d. 11:00

Įsigykite Kuksando akademijos narystę

1 mėn.

39 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
Įsigyti dabar

3 mėn.

99 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
Įsigyti dabar

6 mėn.

159 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
  • 15 proc. nuolaida gyvam individualiam susitikimui – konsultacijai su kuksando meistrais.
  • Pirmenybė dalyvauti stovyklose, retrituose, bendruomenės renginiuose.
Įsigyti dabar