Įvade pradedantiesiems susipažinsime su tūkstantmete korėjiečių kuksando mokykla, kuri moko teisingo judesio ir kvėpavimo. Seminarą-pratybas ves kuksando mokytojas, knygos „Kuksando. Kelio knyga“ autorius Algirdas Kumža ir Nacionalinio kuksando centro įkūrėja, kuksando mokytoja Toma Kumžienė.

Pratybose mokysimės kuksando kvėpavimo metodo, kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, susipažinsime su kuksando akupresūros taškais. Sužinosite Rytų patarimus, kaip įveikti stresą, nuraminti protą. Po šio įvado galėsite prisijungti prie Nacionaliniame kuksando centre vykstančių užsiėmimų arba tęsti praktiką savarankiškai.

Seminaras-pratybos vyks penktadienį, gruodžio 7  d. nuo 18:30 iki 21:00 val. DIVA namuose, PC Centro pasažo II aukštas, Gedimino pr. 16 / Vilniaus g. 10 (įėjimas iš Vilniaus g.).

Su savimi reikia turėti tik kūno nevaržančius sportinius drabužius, viskuo kitu pasirūpinsime mes.

Senasis mokymas iš Korėjos kalnų tūkstančiams padėjo įveikti nuovargį, nemigą, sugrąžinti žvalumą ir gerą nuotaiką. Kuksando pratimai atpalaiduoja ir stiprina kūną, koreguoja laikyseną.

Pridėti į kalendorių DD/MM/YYYY 07/12/201818:30 Europe/Vilnius Įvadas į kuksando Vilniuje gruodžio 7 d. 18:30-21:00

Įvade pradedantiesiems susipažinsime su tūkstantmete korėjiečių kuksando mokykla, kuri moko teisingo judesio ir kvėpavimo. Seminarą-pratybas ves kuksando mokytojas, knygos „Kuksando. […]

https://kuksando.lt/produktas/ivadas-i-kuksando-vilniuje-gruodzio-7-d-1830-2100/
Šis renginys jau įvyko.

Įvadas į kuksando Vilniuje gruodžio 7 d. 18:30-21:00

gruodžio 7 d. 18:30

Įsigykite Kuksando akademijos narystę

1 mėn.

39 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
Pradėti dabar

3 mėn.

99 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
Pradėti dabar

6 mėn.

159 €
  • Įvadas į kuksando.
  • Tiesioginės seminarų ir pratybų transliacijos.
  • Daugiau nei 100 vaizdo ir garso įrašų.
  • Pratybų pradedantiesiems ir pažengusiems įrašai.
  • Atsakymai į Jūsų klausimus telefonu ir el.paštu.
  • Individuali 20 minučių konsultacija „Zoom” platformoje.
  • 15 proc. nuolaida gyvam individualiam susitikimui – konsultacijai su kuksando meistrais.
  • Pirmenybė dalyvauti stovyklose, retrituose, bendruomenės renginiuose.
Pradėti dabar