Kviečiame į kuksando seminarą-pratybas pradedantiesiems Nacionaliniame kuksando centre Klaipėdoje. Seminaro metu susipažinsite su kuksando filosofija, mokysitės kuksando kvėpavimo, kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų. Sužinosite, kodėl šis Rytų mokymas taip tinka šiuolaikiniam Vakarų pasaulio žmogui. Suprasite, kaip svarbu taisyklingai kvėpuoti, kaip geriausia derinti kvėpavimą ir judesį, susipažinsite su kuksando akupresūros taškais.
Seminarą ves kuksando mokytoja Milda Žaliauskienė. Milda jau 25 metus dirba kineziterapeute, tobulinosi taikomosios kineziologijos ir psichokineziologijos srityse.

Seminaras vyks šeštadienį, balandžio 6 d. nuo 9:00 iki 12:00 valandos Nacionaliniame kuksando centre Liepų g. 48 B, 3 aukšte. Maksimalus dalyvių skaičius 15 asmenų. Seminaro kaina 35 eurai.
Daugiau informacijos ir registracija telefonu 8 687 45310 (Milda).

Kuksando – tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo, meditacijos ir kovos menų sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų. Kuksando moko derinti kvėpavimą ir judesį, valdyti gyvybės energiją, įveikti stresą ir lavinti fizinį kūną. Per pratybas žmogus maksimaliai atsipalaiduoja, o taisyklingai kvėpuojant sustiprinama gyvybės energija.