Меня очень заинтересовало введение в куксандо, которое подготовили Тома и Альгирдас, но практиковать я начала только во время карантина, подключаясь к Академии куксандо по интернету. Сейчас я вижу, что это было одним из лучших решений за последние три месяца. Заниматься куксандо полезно после силовых тренировок и тренировок на выносливость. Упражнения помогают восстановиться силы после напряженных часов, проведенных дома и на работе. Упражнения помогают обрести баланс, и все это прямо здесь, у себя дома. Очень жду каждого занятия LIVE по интернету. Спасибо за прекрасные идеи и их воплощение!
Корина Руш, Швейцария
Su Kuksando susipažinau vedina paprasčiausio smalsumo. Turėjau tris stuburo išvaržas juosmens srityje. Ne metus ir ne dvejus dirbau su puikia kineziterapeute, kuri man labai padėjo ir bijojau net mėginti kažką kita. Pradėjusi praktikuoti Kuksando supratau, kad čia visai kitokia praktika – ji veikia fizinį kūną ir ramina protą. Dažniausiai praktikuoju individualiai namuose, įsijungusi Kuksando akademijos video įrašus. Tikriausiai galėčiau ir be jų, tačiau jaučiu, kad įrašai padeda lengviau atsipalaiduoti, nes nereikia sukti galvos, kas toliau – tiesiog darai viską kartu su mokytoju ir vykdai jo patarimus.
Eglė Songailienė, Klaipėda
Kuksando šaknys slypi amžių glūdumoj, kada gyvenimas buvo labai pavojingas užsiėmimas. Tada ir buvo sukurtas kuksando - slaptas mokymas apie žmogaus užslėptų galimybių ugdymą. Kitaip tariant, ši sistema didina žmogaus išgyvenimo šansus bet kokiomis sąlygomis. O šiandien mums svarbiausia atlikti namų darbus - praktikuoti ir mėgautis šiuo procesu.
Dr. Dalius Barkauskas, Kaunas
Jokių vaistų nuo galvos skausmo nereikia jau, berods, trejus metus. Nes Jūs išmokėte, ką reikia daryti. Skausmas buvo didelis, su vadinamąja aura ir gulėjimu lovoje, su pykinimo jausmu. Dabar „pagaunu" besikaupiantį skausmą/karštį su dviem taškais ir pakvėpavimu. To išmokė kuksando. Dėkinga!
Eglė Aukškalnienė, Vilnius
Mes su meistru Jin Mok susipažinome Vilniuje. Turiu rimtų problemų su stuburu, ieškojau pagalbos ir suradau. Karantino metu praktikavau savarankiškai, įsijungęs Kuksando akademijos įrašus.
Algirdas Kaušpėdas, Vilnius