Kaip įveikti stresą, atgauti energiją ir gerą nuotaiką? Veiksminga priemonė yra šimtmečių išbandytas Korėjos mokymas kuksando: akupresūra, pratimai, kvėpavimas, meditacija ir kiti Rytų išminties metodai.

Šių pratybų metu atliksime kuksando praktiką, į kurią įeina dešimtys pratimų ir dandžion kvėpavimo meditacija. Antroje pratybų dalyje mokysimės akupresūros taškų, kurie atstato energiją, mažina stresą, galvos ir skrandžio skausmus, palengvina kvėpavimą.

Tinka ir praktikuojantiems, ir naujokams.

Perkantiems išsyk du bilietus abiejų kaina – 40 eurų.

Turintiems kuksando centro abonementus kaina 15 eurų.

Rugsėjo
23
10:00-13:00

Nacionalinis kuksando centras Vilniuje

    Šis renginys jau įvyko.