Kaune – kuksando seminaras-pratybos pradedantiesiems lapkričio 10 d., šeštadienį 16:00-19:00 val.

Mokysimės kuksando kvėpavimo metodo, kūno atpalaidavimo ir energijos paskirstymo pratimų, susipažinsime su kuksando filosofija. Pratybų trukmė – trys valandos. Su savimi reikia turėti tik kūno nevaržančius sportinius drabužius ir kilimėlį.

Senasis mokymas iš Korėjos kalnų tūkstančiams padėjo įveikti stresą, nuovargį, nemigą, sugrąžinti žvalumą ir gerą nuotaiką. Kuksando pratimai atpalaiduoja ir stiprina kūną, koreguoja laikyseną.

Pratybų metu gausite visą informaciją, su kuria galėsite praktikuoti savarankiškai arba prisijungti prie Kaune vykstančių kuksando užsiėmimų.

Pratybas ves Algirdas Kumža, kuris kuksando mokymu domisi jau 13 metų, turi Pietų Korėjoje patvirtintą mokytojo kvalifikaciją. Algirdas yra knygos „Kuksando: kelio knyga“ autorius.

Pratybose dalyvaus ir kuksando mokytoja, Nacionalinio kuksando centro vadovė Toma Kumžienė.

Į visus Jūsų klausimus atsakysime el.paštu info@kuksando.lt arba telefonu 8 698 17669.

Lapkričio
10
16:00-19:00

Viešbutis KAUNAS, Laisvės al. 79

    Šis renginys jau įvyko.