Vyrovnana strava může pomoci zvladnout hnev, úzkost, zpevnit zdraví, zlepšit vzhled. O správně stravě poukazuje zdrava pokožka, vlasý, nehty.
Korejska medicina Sasang říká že různá typy lidí potřebuje různou stravu. Hlavní typy jsou 4. Tento názor je blízky i kuksando systemu.
Jak zjistit svůj typ a podle toho nastavit stravu a fyzickou aktivitu budeme mluvit na semináří 09.04. od 18:00
Seminář povede Toma Kumžiene, která Sasang medicinu studuje u Dr. Gary Wagman (American Institute of Korean Medicine) a také u doktora Seo Nam (Jižní Korea)
Seminář určen pro členy kuksando akademii, koupit členství můžete tady:

Stravování dle různých typů lidí podle korejské medicíny Sasang

Duben 9 d. 18:00